📖 新着 筋トレ情報

   

50歳から始める男の筋トレ
ハードにやればいいという年齢ではない50歳以上を対象とした男性向け筋トレプログラム

もうガリガリとは言わせない!『マッチョになって10キロ太る方法』
ガリガリからマッチョになる為のバルクアップ

シックスパックビルダー  44歳の私の腹筋が6つに割れている秘訣
44歳の私、パーソナルトレーナー「ユウジ」のお腹が6つに割れているその方法

メガマッスルプロジェクト〜3ヶ月筋肉巨大化計画〜
自分の筋肉を極限までデカくしたいと思いませんか?



筋トレ「理想のボディをつくる為の筋トレの秘訣をお教えします」

スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド

理想のボディをつくる為の筋トレの秘訣をお教えします。
それは【正しいトレーニング方法】にあります。

貴方はどうでしょうか?
もし、トレーニングジムなどに通っていて、
半年、1年トレーニングをしても結果が出ていないと感じるのならば、
それは正しい筋トレ方法でない可能性が高いです。

と言うのも私自身、ジムに通ったりしていると、
ほとんどの人が正しい筋肉トレーニングが出来ていない、
下手をすると、ジムの専属のトレーナーさえ理解していない事もあるくらいです。
これでは、いくら一生懸命に頑張っても、
思ったような効果を出す事は出来ません。

私が今回新しくリリースする筋トレ教材、
スーパー・セブン・マッスル・トレーニング(SSMTメソッド)は、
一言で言うと、

「より短期間で筋肉をつけたい!」
「より高い効果を上げたい!」

このような方に向けて作った、
最新の筋トレ法です。

実際にどのような方法で、
トレーニングの効果を出すかと言うと、
原理は非常にシンプル。
筋肉へ、最適な刺激を与えていくだけです

と言っても、単純にダンベルなどの重さをアップしたり、
トレーニング回数を増やして、
筋肉に負荷をかけるのではありません。

ここがSSMTメソッドのノウハウ部分にもなるのですが、
ある方法で負荷をかけます。

例えば、ダンベルなどを使った筋肉トレーニングでも、
従来のトレーニングに比べても、
重量的にはおよそ半分近くくらいにして
体への高負荷をかけることなく、
必要な筋肉のみに集中して刺激を与える
事が出来ます。

SSMTメソッドを私の体で実践した結果になりますが、
具体的には、HSMT法のトレンドに比べて
約3倍くらいの効果があります。

・この冬は引き締まったボディにしたい!
・クリスマスまでにカッコ良くなりたい!
・タフで自信のあふれる自分になりたい!

このように思う方は、今すぐに
最新筋トレ法「SSMTメソッド」を取り組んでみてください。
貴方の肉体だけでなく、人生そのものが変わる事でしょう!
(株式会社わをさんのメールより)


スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド 詳細
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック