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筋トレ「スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド」週に2回でOK

スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド

📖スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド 
内容


週に2回でOK!
理想のスーパーボディに!

公式サイトはこちらから



📖スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド 
詳細


◎筋肉をつけて基礎代謝をアップ、理想的なBODYと健康的な肉体を作る筋トレメソッド
◎空いた時間を活用して実行出来る

◎一般的に2週間程度で体の変化が自分で感じられるようになる
★4〜8週間くらいで、驚く程の体になることも可能

◎体力があまりない方でも無理なく出来る筋トレ
◎トレーニングはダンベルが必要
◎飽きがこないようなトレーニング方法になるよう工夫をしている

◎スーパー・セブン・マッスル・トレーニングお勧めの方
★理想のボディメイクがしたい
★カッコイイ自分を創りあげたい
★効果的な筋肉トレーニング方法を探している
★メタボなお腹からサヨナラしたい
★誰にも負けない自信を取り戻したい
★引き締まったボディにしたい
★タフで自信のあふれる自分になりたい

◎4年半の時を経て、前作HSMT法を超える、進化した最新の筋トレメソッド

◎筋トレノウハウは、吉岡さん自分自身の体で試行錯誤を繰り返し、
最も効果的に筋肉が生成出来る方法を確立


週2回のシンプルな筋肉トレーニング方法だけで、理想の体を創りあげていくメソッド
◎細かい筋トレノウハウは、吉岡ヒロ自身がページ内で説明

◎筋トレメソッドに取り組む事で、早ければ1ヶ月くらいで、腹筋が割れ始め、お腹が引っ込んだりと、
筋肉トレーニングの効果が現れてくる

◎吉岡ヒロ自身が国内、海外から探した数々の新しい筋トレノウハウを、自分自身の体で実験して、
本当に効果のある方法だけをエッセンスとして詰め込んだもの

◎筋肉に最適な刺激を与え、効率的に理想のボディを作る
代謝があがり、脂肪を燃やし続ける
◎前作の筋トレ法「HSMT法」に比べて3倍の効果が期待出来る
◎理想のボディをつくる為の筋トレの秘訣「正しいトレーニング方法
◎より短期間で筋肉をつけ、より高い効果を上げる

◎筋肉へ、最適な刺激を与えていくだけの非常にシンプルな原理でトレーニングの効果を出す
★ダンベルの重さをアップ、トレーニング回数を増やすなどの筋肉に負荷をかけるのではなし

★ダンベルを使った筋肉トレーニングでも、従来に比べても、重量的にはおよそ半分近くくらいにして、
体への高負荷をかけることなく、必要な筋肉のみに集中して刺激を与える

◎筋トレノウハウを凝縮し、誰でも簡単に短期間に引き締まった逆三角形な体にBODYメイク出来るメソッド
◎無理な食事制限も、過激な毎日のトレーニングも全く必要なし
◎引き締まった体、痩せマッチョ、ソフトマッチョにボディメイクするのは、簡単に出来る


吉岡ヒロ プロフィール

◎世界最大のスポーツ団体AFFA公認のトレーナーライセンスを持っている

◎オリジナル筋トレ教材「ハイパー・S・マッスル・トレーニング(HSMT法)」で
7000本を超える大ベストセラーを記録
★業界内では伝説

◎国内を中心にボディメイクトレーナーとして活躍しているカリスマトレーナー
◎肉体改造のトレーナー
◎ダイエットアドバイザーの資格あり
◎東京を中心に啓蒙活動


📝スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド 
メモ


◎発売日:2013/12/06


📖筋トレ データ

◎筋トレの副次的に得られる効果
★アンチエイジング効果
★免疫力を高め、病気になりづらい体を創る
★不眠防止、快眠
★疲れにくいタフな体
★体全体が軽くなる
★内面(精神面)にも変化
★ストレス解消
★明るい性格づくり
★自信の向上

◎筋肉トレーニングは単純に筋肉をつけるだけなく、アンチエイジングの効果もある
★フィットネスのインストラクターなどに、若くみられる人が多い

◎人間の体の構造と性質上、筋肉をつけるのは簡単


🎁スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド 
無料プレゼント


🆓「吉岡ヒロ 基礎代謝アップ方法」
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1「60日間・回数無制限・メールサポート」
2「SSMTテキスト補足マニュアル」
3「オリジナル最新食事法 ケトン体BODYメイクダイエット」
4「マニュアル無料バージョンアップ」
5「限定メールマガジン」
6「セミナー無料招待」


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限定特典プレゼント


1「吉岡ヒロ 直接トレーニング指導」
◎12月17日まで

2「プロテインマニュアル」
◎12月24日まで


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スーパー・セブン・マッスル・トレーニング SSMTメソッド
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発行者:株式会社わを
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